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孕妇禁穿高跟鞋

专家提醒，对于爱美的准妈妈们来说，高跟鞋是必不可少的时尚物品之一，但是在宝宝还没出来之前，高跟鞋一定要禁穿，孕妇穿高跟鞋弊端多：  专家提醒，对于爱美的准妈妈们来说，高跟鞋是必不可少的时尚物品之一，但是在宝宝还没出来之前，高跟鞋一定要禁穿，孕妇穿高跟鞋弊端多： 一是导致身躯前倾，骨盆倾斜，不利于分娩的正常进行。 二是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。 三是使腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血，影响发育。 四是导致前腿弓、后腿绷，易造成腰背肌劳损，产生慢性腰痛，并且影响足部血液循环，加剧下肢浮肿。 孕妇最好穿后跟约２至３厘米高的软底布鞋或旅游鞋。 这些鞋有良好的弹性，可随脚的形状变化，减轻孕妇的身体负担，防止摔倒等不安全的因素。 裤子宜选择腰部有系带的，这样松紧可自由调节，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。 袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。