随着秋意渐浓，医院就诊的胆囊结石患者较前两个月有所增多。经过了一个没有食欲的夏天，秋高气爽的天气让不少人胃口大开，不少人开始胡吃海喝，给胆囊和肠胃带来了不少负担，也为健康埋下不少的隐患。
首先，秋季预防胆结石，从合理饮食开始
有些朋友经常听到吃多了高脂肪、高蛋白、高糖的食物会引起胆结石，临床经验证明，的确如此，但这并不是说，吃高脂肪、高蛋白、高糖的食物一定会引起胆结石，适量的摄入这些食物不但不用担心会引起胆结石，对身体也是有益的，只要饮食时适量、搭配合理，就可以放心的享受美食啦，比如多吃点水果、蔬菜、多喝水，偶尔吃点小鱼小虾什么的还是可以的，各位朋友看到这里，是不是已经开始幻想着丰盛的晚餐流口水啦，心动不如行动，赶紧动手做几道自己喜欢的美食好好享受一下吧!
其次，适当运动，也能有效预防胆结石
每到深秋之际，天气变凉，每天必须的晨练也被很多人忽略了，这种现象对于经常坐在办公室的上班族来说可不是什么好现象，一天之中大部分时间坐着工作，运动量本来就少，已经对很多疾病造成致命的诱惑，如果再省去晨练，患胆结石的几率就会增大很多，各位朋友们，为了有一个好身体，在忙着工作的同时一定要抽点时间适当运动哦。
秋季预防胆结石，充足的休息和睡眠也是必不可少的
充足的睡眠和休息是保持健康身体的必要前提，进入秋季之后，很多人比较清闲下来，也会有很多假期，有些朋友会选择和家人、朋友一起去旅游、度假，也有些人喜欢上网、读书等，提醒大家的是，在学习或者玩的同时要注意休息，生活要有节奏，睡眠不足或太过疲劳也会引起胆结石，要劳逸结合，健康、快乐的度过这个清凉的秋季！
胆结石治疗要趁早，否则后悔莫及
医院外科王玉林主任：，胆囊结石形成早期，病人常无明显症状，一般是在检查身体时发现。有时仅有轻微腹胀、腹痛等症状。病情渐渐发展后的症状，则依结石的大小、部位、是否梗阻，以及有无炎症而各不相同。因此，许多患者会突然出现腹痛才发现胆囊结石。有的病人系大的单发的胆固醇结石，在胆囊内未发生嵌顿，这种情况下，病人可终生无症状。胆囊结石导致炎症后最常见的症状是右上腹部阵发性疼痛，疼痛的性质为绞痛，有时疼痛会向右肩背放射。同时查体时右上腹有压痛，有时可触到肿大的胆囊。王玉林主任提醒：胆囊结石最好是尽早治疗，否则拖延时间长，胆囊会变得萎缩，失去功能，到时候不得不切除胆囊。而且结石还有可能掉入胆管导致胆管炎、胰腺炎发生，这样会有危及生命的可能；结石若导致胆管胆囊瘘和胆囊十二指肠瘘，或进入肠管导致肠梗阻都是非常麻烦的事；还有，长时间的结石刺激会导致胆囊癌变。
推荐专家
王玉林
医院外科主任/主任医师
毕业于内蒙古医科大学，在加拿大学习2年，医院任普外科主任多年，可熟练开展普外科三、四级手术，如甲状腺肿瘤、乳腺癌手术、胃癌根治、大肠癌根治、以及重症胰腺炎、巨型脾脏切除、肝叶切除等等。对普外科急症，如重症胰腺炎等、消化道穿孔、出血等具有丰富的经验。娴熟开展腹腔镜下微创手术，如胆囊切除术、阑尾切除术、消化道穿孔修补术、肝囊肿手术、疝气手术等。普外科肿瘤、普外科急症、微创。每天上午8:00-12:00下午14:00-18:00-END-
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